昔から運動をしていたのですが、ある時にテニスをしていたら右の股関節の辺りに痛みがでてきました。
そのままにしておいたら治るかなと思い、何もしないでいたのですが、だんだん痛みが強くなってきたために病院に行きました。
病院でレントゲンを撮ったところ、股関節の間が狭くなっているといわれました。
先天的に股関節に問題があるとのことでした。
何年も前に手術をするかという話になったのですが、どうしても手術をするのが嫌で筋肉を強化するリハビリを行いました。
その時はしばらくして痛みはなくなったのですが、最近痛みがでるようになってきました。
先天的に股関節の形成に問題がある場合、先天性股関節脱臼の経験があったり、股関節の臼蓋不全が問題となることがあります。
運動を行わず、そのまま気づかない方もいらっしゃいますが、運動頻度が高く、痛みを伴う場合もあります。
もちろん手術という選択もありますが、その選択は最後にとっておいて、まずは周囲の筋肉の強化を行うのが良いと思われます。
また、股関節をかばい、股関節周囲の筋肉が緊張して不快な痛みを出すケースもあります。
筋肉が原因で痛みを起こしている場合は、筋肉をゆるめ、また運動を行う場合は筋肉の働きを助けてあげるようなテーピングを行うのもいいかもしれません。
Ｍさんの場合は、股関節を固定する筋肉が過度に緊張することで運動時や運動後の股関節の不快な痛みを出していました。
筋肉に対するアプローチと骨盤へのカイロプラクティック治療により不快な痛みは改善されました。
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